こんにちは!
婚活サロン東海firstの
婚活カウンセラー兼ブログ担当の
愛美です🐷
前回のブログでは、
【恋人とより良い関係を長く続ける秘訣】
~好きでいてもらう努力~
について、書かせていただきました。
👇前回のブログはこちら👇
今日のブログは・・・
~好きでいる努力~
について\(^o^)/
努力しなければ好きでいられないのか?
いいえ、そんなことはありません。
しかし、私は今の彼と出会ってから、
気付いたことがたくさんあります。
今までの私は、ひとつ嫌なところがあると
全部嫌になって、嫌いになって別れていました。
長続きもあまりしたことがなく、
99良いところがあっても1の嫌なところで
幻滅し、冷めて、お別れを告げてきました。
わりとこういう女性、多いと思うんです。
周りのお友達や、相談に来る人の話を聞いていても
このような悩み、結構よく耳にします。
なので、今日は好きでいる努力について
皆様にお伝えできたらなぁと思います💗
お付き合いをしていると、
相手の優しさがつい当たり前になったり、
嫌なところが見えて減点方式をしてしまったり、
相手の事を「素敵だな」と思っている感情が
どうしても少なくなっていきがちだと思います。
そして年月が経つにつれて、
素敵な人だから別れたくない
というよりも、
執着心だったり固執によって別れたくない
という気持ちに変わっていく。
付き合いたての頃に感じていた
相手の素敵さを忘れてしまうから
不満が上回ってしまうのです!!
少し私のお話をします。
私は彼と19歳くらいの頃に出会いました。
しかし、その後なんとなく疎遠になり、
連絡もとっておらず、月日が経ちました。
が、私が25歳の時に再会をしてお付き合いしました。
再会の奇跡に感謝しております。
そして私は、
若い頃のように嫌なところばかりに目がいき、
すぐにお別れをするのは嫌だな・・・
と、今のこの気持ちを大事にしたいな
と思い、気付いたら好きでいる努力をしていました♪
そしてそれは苦痛でも、辛抱でも、嫌々でもない
とても幸せなことだと感じました。
①好きなところを常に思い出す
これは書き出してみる、でも良いと思います。
少女漫画か、なんかかよ!
と思うかもしれませんが、
思い始めたり、書き始めたりすると、
その効果を実感します💕
まず、普段「素敵だな」と思っている
相手の良いところを探す!
「好き」という感情があっても、
相手の良いところを具体的に探したり
思い出したりするのって、
想像以上に頭も心もフル回転するんです。
私は、彼の内面的な部分や、考え方、
彼の本質的な部分はもちろんですが、
私にしてくれた優しさや、言葉、なども思い出します。
外見や行動は年齢や付き合いと共に
変わっていくかもしれませんが、
本質的な人間性は、
年月が経ってもなかなか変わるものではないから。
なんと言っても!!
こうやって考えている時間は、
相手を想っている時間で、
どんどん「好き」が募っていきます💗
これぞまさに加点方式!!
プラスの行為です!!
嫌い、嫌だ、と思っている時って
不思議と嫌なところばかり目について
どんどんあら探しをし始める。
でも好き、素敵、と思っていると
いいところがたーーくさん見つけられて
もっともっと好きになる!!
マインドコントロールなのかな?(笑)
でもこうやって脳内に好きをたくさん溜めておくと
喧嘩したり、嫌なところが見えても、
全然好きが上回ってくれちゃうから、
まーったく嫌いになんてならない!!!
(限度もあるし、嫌なことの内容にもよるよ?)
分かっていると思うけど、
DVだったり、身体や心を傷つけるような人に対して
これは絶対にオススメしないけどね(^^;
②尊敬する
自分にはない相手の尊敬できるところ、
お仕事に対してだったり、
周りの人に対してだったり、
自分に対してだったり、なんでも構いません!!
相手を尊敬することってとても大切✨
よほどのことがない限り、
尊敬している人に対して失礼な態度や、
横柄な態度ってとれないものだし(^^)/
自然に彼を立てられるんじゃないかなぁと♪
③信用する
とにかく相手の事を信用していること✨
何かにつけ疑ってかかれば、
関係性はギクシャクするし、変な空気になる。
男と女っていつ何が起こるか分からないし
そんな誘惑外に出れば山ほどある。
でも、それはお互い様。
しっかり信用していれば、
仮に嘘つかれていても気付かないしね♪(笑)
気付かない方が幸せなこともあったりするし、
なんせ本気で信用していれば、
なかなか相手も裏切れないものよ(^^♪
疑うからギクシャクする
ギクシャクするから居心地が悪い
居心地が悪いから外へ逃げ出したくなるのさ!
「私の彼は大丈夫♡」とドーンっと構えていれば
なーんにもこわくないし、
とーーっても良い関係、良い空気でいられるの♪
とにかく相手のいいところを見続けること✨
そして自分の為にしてくれたことを、
忘れたりしない\(^o^)/
感謝するの💖
毎日してもらうことも、いつもやってくれることも
当たり前と思わずに「ありがとう」って思うの💕
そして、「私って幸せ者♪」って思うの。
他にも言うなら、
相手の趣味に興味を持ってみたりするのも
好きでいる努力かも\(^o^)/
「私、興味ないからいい」
じゃなくて、
「彼がやってるなら私もやってみよう」
って興味を持ってみるの!
そうすると、彼がそのことを真剣に教えてくれたり、
その教えてくれている姿を見て「素敵」と思えて、
更に一緒に楽しめたりして、
好きがたくさん増えるんです💗
お付き合いしていれば喧嘩もするし、
意見の食い違いもある。
顔も見たくない!と思う日もある。
でも、そんな喧嘩していたり、
相手にムカついている時でも、
「好き」は変わらないでいられるんです💗
今まですぐに好きじゃなくなっていた私が
ずーっと好きでいられている秘訣です。
付き合い始めの頃よりも、
今の方が好き、どんどん好きで溢れています!
長く付き合ってると家族みたいな、とか、
空気みたいな、とかよく聞くけど、
私は、好きでいる努力、
好きでいてもらう努力ができていれば、
きっとずっと良い関係が築けていけるのではないかな
と思っています\(^o^)/💕
あっ!あと最後にひとつ!
これもまた少女漫画か!と言われそうですが
私が心がけているのは、
喧嘩をしてもその日のうちに仲直りします。
なるべくね。
喧嘩したまま、突然のお別れになったら・・・
って考えたら怖くて仕方ないから。
当たり前に毎日がくる。
今日が終わって、明日がくる。
でもこれって当たり前だけど、当たり前じゃない。
突然何かが起きて、
今日で終わってしまうかもしれないから
彼といる時間をすっごく大切にする。
こうやって思った時から、
素直に「ごめんね」が言えるようになったし
私が「ごめんね」を言えるようになったら、
相手も「ごめんね」を言えるようになった。
ちょっと古臭いかもしれないけど、
人は変えられないから自分が変わる!!
相手がしてくれないから、私もしない。
相手が言わないから、私も言わない。ではなくて、
自分が変わればいいのだ\(^o^)/
何より彼のことを好きじゃなくなりたくないから。
ずっと好きでいたいから。
そのためには変わることも努力も必要なことで惜しむことではないのだ。
せっかく何かの縁で素敵だと思う相手と
お付き合いすることができたなら、
その縁を大切にしたいし、
その人を大切にしなくちゃね💖
そして何より、好きでいる努力をすることで
自分がハッピーでいられますよ!!!
(これ1番大事かも♡)
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