こんにちは！
婚活サロン東海firstの
婚活カウンセラー兼ブログ担当
愛美です🐷
先日11月21日に開催させていただきました
【自己肯定感を高めて自分を好きになる生き方】
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
とにかく自己肯定感が高く、いつもハッピーいつも前向きのfirstママが皆様に自己肯定感の大切さを今回伝授いたしました♡
まず、自己肯定感ってよく聞くけど、
実際どういうこと!?って思っている方がほとんどでした。
自己肯定感とは・・・
自分自身を認めて自分の価値を感じたりする感情
私は私のままで生きる！
幸せになる価値がある！
と思うことです。
自己肯定感が低いと、行動できないんです。
自己肯定感の低い人は
「どうせ失敗する」「私なんて」「ダメに決まってる」
と思ってしまうんですね。
そして褒め言葉を喜べない。
しかし自己肯定感が高い人は
例えば、社交辞令で「可愛いですね」「素敵ですね」
と言われた言葉でも素直に受け止め、
「ありがとうございます～！」
と、喜びに変えることができるんです♡
自己肯定感は後天的に育てられます！
「どうせセミナーに参加しても高められない」
「どうせ私は変われない」
そんなふうに思って思っている方はもったいない！
そんな自己肯定感の低い方の原因も！！
今回のセミナーではお話させていただきました。
なぜそう思ってしまうのか・・・？
そしてもちろん対処の仕方も！！
皆様にも答えていただいたり、質問してくださる方や、お悩みを話してくださる方もいてとても嬉しく思いました。
ノートにメモを取っている方もいました♡
自己肯定感を高めるためにすぐに始められる
瞬発系
コツコツと高めていくための
持続系
自分を好きになる、好きでいるためには
どちらも本当に大切なことなのです。
自分自身を幸せにできずに誰かを幸せにする
誰かと幸せになりたい
なんてのは、あつかましい。
まずは自分を大好きでいなくちゃ♡
自分を大切にしてあげなくちゃ♡
一人でも幸せだと感じられるようになった時、パートナーがいれば更に幸せだと感じることができるのです♡
今回も最後に【魔法の言葉】をお伝えしました♪
苦しくなった時、行き詰った時でも
この言葉があれば前向きに進んでいけます。
人生には限りがあります。
自分を認めてあげず苦しみながら過ごすのか
自分を認めてあげて楽しく幸せに過ごすのか
人はきっと後者を選ぶと思います。
ハッピーに笑顔で幸せに生きていくためには必ず自己肯定感が必要なのです！
これは恋愛だけではありませんよ。
お仕事でも、友人との関係でも、なんでも！
生きていくうえで大切なことなんです。
今回ご参加いただいた皆様は今日から今までよりも更にハッピーレディーになっていけること間違いなし♡
セミナー後はみんなでスイーツを食べてお話をしたり
楽しい時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。
アンケートにもご協力いただきました。
それぞれの悩みに寄り添っていきたい
皆様を少しでも笑顔にしたい
幸せをお届けしたい
そんな思いでセミナーを開催しております。
そして理想の恋愛・結婚像に近付くための
お力になりたいと思っております。
コロナ第三波がやってきておりますが
皆様体調にお気をつけてお過ごしくださいませ。
次回女性セミナーの予定はまた公式LINEにてお知らせいたしますので要チェックですよ♪
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