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勇気を出す方法!あと一歩が踏み出せないときにするべき行動とは?

勇気を出す方法!あと一歩が踏み出せないときにするべき行動とは?

こんにちは!

婚活サロン東海firstの

婚活カウンセラー兼ブログ担当の

愛美です🐷

 

 

皆様いかがおすごしでしょうか?

 

私は最近マスクをつける機会が増えたせいか、

コロナストレスのせいか分かりませんが、

お肌が少し荒れ始めて戦っています(笑)

 

パックを大量注文しました(笑)

 

 

何か良いお肌のお手入れ方法があれば、

是非教えてください\(^o^)/

 

 

今日は、何かにチャレンジしたいけど、

一歩踏み出す勇気が出ない方に、

必要な行動をご紹介したいと思います♪

 

「婚活したいなぁ」

「新しいこと始めたいなぁ」

 

「でもあと一歩が踏み出せない・・・」

 

こんなふうに悩んでいる方多いのではないでしょうか?

 

「今年こそ!」「今度こそ!」と思いながら、

いざその状況になると、

「いやでも・・・」「やっぱ・・・」

と躊躇してしまったりしますよね。

 

勇気を出して「あと一歩」を踏み出すために

何が必要なのでしょうか??

 

 

①確信探しをやめる

 

 

保証は探してもどこにもありません。

人生において絶対大丈夫な保証はそもそもありません。

そんなものを探していては、

いつまでたっても「はじめの一歩」は踏み出せない。

未来は誰にも分かりませんが、

良い方向にいかせよう、いきたい

と思うことはできますし、

そのように進んでいくことも可能です!!

しかしそれは行動した人のみが進んでいけるのです。

「未来はわからないけど行動してみよう」

が、最初の一歩を踏み出すことへ繋がります。

 

 

②自分の感覚を信じる

 

 

自分の人生がどうしたら満たされるものになるか。

この答えを知っているのは自分です。

だからこそ、自分の感覚を信じることが大切です。

「こうするべきなのかな」

「みんなはこう言っている」

と、周りや一般常識に捉われるのではなく、

自分自身の「こうしたい」「こうなりたい」

という気持ちを信じましょう\(^o^)/

 

自分を幸せにできるのは自分です。

 

 

③恐怖と向き合う

 

 

何かにチャレンジするとき、

「自分には無理かも」「失敗するかも」

という恐怖や不安の気持ちが湧き出て、

チャレンジすることを躊躇してしまった経験のある方、

多いのではないでしょうか?

 

まずは自分が何に恐怖を感じているのか、

なぜ恐怖を感じているのか、

どのくらい恐怖を感じているのか、

自分に問いかけてみてください。

そして恐怖を感じているということを

受け入れてみてください(^J^)

これをするだけでも、無意識のうちに、

恐怖から背を向けることがなくなりますよ♪

 

☝正体がわかると恐怖は薄くなります。

例えば結婚相談所に入ろうか躊躇している

婚活スタートさせようか悩んでいる

漠然と不安と恐怖を感じている場合、

知らないから不安と恐怖が襲ってくるのです。

 

 

あなたがチャレンジしようとしているものが

どんなものなのか、どんな場所なのか、

ジーっと見つめてみてください。

そして、まずは知ろうとしてみてください。

 

知らないことだから、知らない場所だから、

恐怖や不安は感じるものですが、

その正体が分かればいくらでも対処できます。

 

正体不明のままにしておくと、

恐怖が膨れ上がり、想像で恐怖が膨れ上がり、

どんどん身動きが取れなくなってしまいます。

 

 

④失敗の可能性を受け入れる

 

 

失敗しても大丈夫!!

「失敗の可能性を受け入れる」ということは、

自分を信頼することでもあります。

「失敗してもまたチャレンジしよう」

こんなふうに失敗をポジティブに捉えられた時、

人は積極的に行動できるものです♪

 

そして、婚活に関して失敗を恐れているのなら、

安心してください!!私たちがいますから!!

どこまでも寄り添い、失敗しても一緒に乗り越え、

一緒に軌道修正していけば良いのです\(^o^)/

 

 

⑤自分の中の1パーセントを信じる

 

 

成功の確率が低いなぁと思うことに出会った時、

チャレンジしたいと思った時、

「どうせやっても無駄」と考えるか、

「自分にもできるかもしれない」と考えるかで、

モチベーションは大きく変わってきます。

 

たとえ可能性が1パーセントだとしても、

自分のその可能性を信じて行動すること。

行動し続けること!!

 

自分がそれを成し遂げられるかどうかというのは

世間一般の確率で決まるわけではなく、

自分の中の可能性をどれだけ自分が信じられるかで

決まってくるのです\(^o^)/

 

 

⑥「今」を大切にする

 

 

私はこれが特に大切だと思っています。

あなたが今持っているお金や時間、

そしてエネルギー!

「いつか」のために出し惜しみしていませんか?

 

今持っているエネルギーを

「いつかその時が来たら…」と出し惜しみしていると

なかなか人生の波に乗ることができません。

 

「今しかない」と気付きましょう!

 

「今やらなくてもいつかできるかも」

「今じゃなくていつか余裕ができたら」

「今じゃなくて暇になったら」

「今じゃなくてコロナが終わったら」

 

・・・それいつですか?

 

こんなふうに後回しにしたところで、

その「いつか」はやってこないものです。

 

今できることは今しましょう!

今したいと思ったことは今しましょう!

 

あなたが動くのは「いつか」ではなく、「今」なのです。

 

 

⑦完璧な状態でスタートしようとしない

 

 

自分磨きや、知識をを身に着けることはもちろん大事。

でも、「完璧な状態」を手に入れてから

スタートさせようと目論んでいると、

なかなか思うようには進まないものです。

何かに真剣に取り組めば取り組むほど、

「完璧な状態」というのは程遠いものだと分かるから。

 

だからこそ!

何かを始めるときは最低限の準備、

そしてチャレンジする気持ちだけで、

動き出してしまうのがオススメです\(^o^)/

 

あとのことは、プロのアドバイスを聞いたり、

やりながら進めていけばよいのです✨

 

未熟なままスタートしてしまおう!

 

完璧を目指すのではなく、

未熟なままでいいのです。

 

「恋愛経験ありません」

「コミュニケーションが苦手です」

「自分磨きができません」

 

大いに結構\(^o^)/

 

あなたをサポートしてくれる人はたくさんいます!

私たちがいます♥

 

サポートしてくれる人たちに出会うためにも、

扉を開けて「はじめの一歩」を踏み出すことが

必要なのです!!!

 

 

 

必要なのは、ガチガチに装備することではなく、

逆にこれまでの武装を解いて、

丸裸になってしまうことなのかもしれません♪

 

「なかなかあと一歩が踏み出せない」

そんな時は、この紹介した6つのことを意識して

チャレンジしてみてください。

 

 

あなたの一歩踏み出すきっかけになれたら

とっても嬉しいです(^^♪

 

 

1年後、今のままの自分で、

何か変わっているか想像してみてください。

 

 

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オンラインでどうやって婚活するの!?!無料相談編

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👇👇こちらも合わせてお読みください💝

 

そうやって歳をとっていくんだよ。

 

婚活=自分磨き

 

できない理由を探さない!できる方法を考えよう!

 

結婚相談所は最後の砦?駆け込み寺???

 

👆是非参考にしてみてください\(^o^)/

 

 

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