personal GYM Ｘ　東海店 | 東海市・大府市の結婚相談所｜20代30代のための婚活サロン東海ファースト

こんにちは！

婚活サロン東海firstの

婚活カウンセラー兼ブログ担当の

愛美です🐷

この日のブログで👇

無料相談に来た女性「少しでも安く結婚相手を見つけたい」

パーソナルジムに行っていたとお話しました！

今日はそのお世話になった

パーソナルジムをご紹介させていただきます✨

私が通っていたのは、東海市太田川にある

personal GYM X（パーソナルジムエックス）です♪

12月の下旬ごろに入会しました。

２年で10㎏近く太ってしまった私は、

身体だけじゃなく、心もデブになっていて、

全くダイエットも続かず、

いつも何かにつけ理由を付けて食べて食べて(笑)

でも、そんな私も、

お正月で更に太るな…と思い焦りました(^^;

で、パーソナルジムを探し始めたんです！

２つ３つ無料相談にも伺いましたが、

実は、エックスのホームページを見た時から

ここだ！と思っていました💖

トキめきを感じました！！(笑)

personal GYM Ｘ

👆HP見てみてください＼(^o^)／

「痩せる」だけではなく、

「魅せる」体づくり

そして、エックスに無料相談に行って、

無料体験までさせていただいて、

初っ端からヘトヘトになりましたがｗｗｗｗ

入会を決意しました＼(^o^)／

しかも、ママも(笑)←え

私が痩せたくて、だったはずなのに、

健康の為に、スタイル維持のために、と、

ママも入会したんです✨

そして３か月間、週に２回通い始めました！！

ダイエットといえば、痩せるといえば、

食べないこと、食べることを制限すること！

と思っていたのですが、

ここに来て、ひっくり返されました！！！

「とにかく食べる量が足りてないから

食べてください！！」とトレーナーさんに言われて

それでも最初は食べることがこわくて食べれなくて、

でも、トレーナーさんを信じて、

ちゃんと食事を取り始めたら体重が落ちる…

こんな不思議な現象初めてで驚きました(笑)

実際に食べていた食事です🍽✨

こんなに食べていいの！！？？と思いませんか？

でも良いんです＼(^o^)／

※人によって体質が違うので

自分に合った食事を提案していただけます。

遺伝子検査をしたら、私とママは２人とも、

糖質が太りやすい体質だったので、

糖質はもちろん抜いて、たんぱく質と脂質を意識して取って

楽しく我慢せずに食事できたと思います✨

お正月休み中はぶっちゃけ辛かったけど、

パーソナルジムに入会していたから、

お正月太りしなくてすんだのだと思っていますｗ

トレーニングはもちろんのことキツくて

ママは泣いたりした時もあったけど(笑)

終わるときにはスッキリ清々しい気持ちで、

トレーナーさんもすごく楽しい人だったので、

トレーニングも頑張れました✨

私たちの担当のトレーナーさん👇

増田 裕太郎　trainer

エックスでトレーナーさんをやる前は、

あの有名なライザップにいたそうです！

すっごく親身になって相談に乗ってくれたり、

モチベーションをしっかり上げてくれて、

本当にやる気出させ上手な増田さんでした♪

いつもニコニコしていて元気いっぱいで、

たくさん笑顔と元気をいただきました＼(^o^)／

一緒に頑張ってくれて一緒に悩んでくれて

とにかく一緒に一生懸命で・・・

私たち母娘は本当にお世話になりました＼(^o^)／

スノーボードの話や、プライベートの話などもして

すっごく仲良くしていただけて嬉しかったです💛

そして、ダイエットしたいと思っている人や、

身体づくりしたいと思っている人がいたら、

自信をもってオススメできるパーソナルジムです！！

この３か月間で、

私は体重、体脂肪が減り、筋肉量が増えました✨

そしてヒップもあがったんです🍑🍑←これめちゃ嬉しい

あと心なしかバストも上がった気がするの💖

ママは体重は減らさずに、体脂肪を減らし、

筋肉量を増やして、何より体力がめちゃくちゃつきました！

メリハリのついた身体が出来上がりました！！

階段上っても息が上がらないし、

重たい荷物もへっちゃらで持って歩きます！

孫とも息切れなしで遊びまくっちゃうしね(笑)

前はできなかったから・・・(笑)

あと、ママはО脚が治りました👏

とにかく３か月間でメンタルも鍛えられたし、

意識も変わったし、知識もついたし、

変わったことが多すぎて、

お値段以上ニ〇リならぬエックスだと思います♪

アラサーにもなるとヒップも下がってくるし、

少し食事を減らしても痩せられないし、

ママくらいの年齢になると、それこそ！ね！

筋肉使わないとダラダラな体型になっちゃうから、

痩せるだけじゃなく、健康のためにも

運動をするって本当に良いことだなぁと思いました🍀

自分ひとりで頑張れないなら

パーソナルジムに頼ったほうが効率がいい！

なぜなら、ひとりでもがいていても

１年後も変わらないから！！

婚活と一緒！！

今のままで１年後何か変わっていますか？？

変われていると思いますか？？

パーソナルジムに行くなら、personal GYM Xへ！

婚活するなら、婚活サロン東海firstへ！

ちなみに私たちの紹介で、

入会金無料にしてくださるそうです✨

ご興味のある方は是非♪

変わりたいと思った時が変われる時です！

いつやるの？

今でしょ💛←古いw

一緒に頑張りましょう＼(^o^)／

体づくりも、婚活も＼(^o^)／

一緒に！！が大切だと思っています♪

私たちも、増田さんも♪

ありがとうございました！！

personal GYM X

HP　https://www.personalgymx-ootagawa.com/

☎　 0566-70-7352

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続々とお申込みいただいております(*^^*)

ありがとうございます✨

4月5日でご予約締め切らせていただきますので、

ご検討されてる方はお早めに～♪

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